冬季儿童扎堆生病医生提醒做好预防
忙碌的儿科病房
开新局出新彩记者基层行
冬季儿童扎堆生病医生提醒做好预防
安阳融媒记者朱亚芳文/图
“每年秋冬季节，我家孩子都会反反复复生病，医院。”一位带着孩子看病的家长说。婴幼儿此起彼伏的啼哭声，焦急的家长，忙碌的医护人员……这就是冬天儿科门诊和病房最常见的情景。每年冬季来临，小儿呼吸道疾病就会高发，今年也不例外。上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、轮状病毒感染……稍有不慎，抵抗力低下的孩子就会中招。
12月6日，记医院的儿科门诊、病房，发现儿科门诊及病房患儿和家属普遍增多，排起长队。
“我家孩子感冒咳嗽好多天了，一直不见好转，孩子幼儿园班里也有好几个孩子发烧、感冒。”正在给孩子看病的张女士说。“现在孩子生病住院，还需要专人进行核酸检测后陪护，家里忙得团团转。”正在陪孩子排队看病的市民杨女士对记者说。
“进入冬季以来，看诊量逐渐增多，大多数还是以上呼吸道感染为主的普通感冒以及个别病情较重的肺炎患儿等。”医院儿五科主治医师王瑞娟说，“冬季婴幼儿多发呼吸道疾病的原因是多方面和复杂的，如普遍寒冷干燥、昼夜温差大、大气污染、不良生活习惯、自身防护不当等，都会增加孩子感染呼吸道疾病的机会。”
寒冷的冬季，如何预防儿童各类疾病高发，医生建议，冬天天气寒冷，尤其是在流感等病毒肆虐的时期，加上目前国内新冠肺炎疫情还未清零，这个时候尽量不要带孩子到人流密集的地方，像商场、火车站等，如要出行一定做好防护措施。
每天适量的户外运动有助于提高孩子的抵抗力和适应力。“冬季也要坚持适量运动，小孩子可以跟着大人一起锻炼身体，增强了体质之后就能够很好地抵御感冒以及各种呼吸道疾病的侵袭。运动时要根据天气变化及时增减衣物，避免受凉的同时也要及时更换汗湿衣服。”王瑞娟说。
冬天天气比较寒冷，有些家庭为了让孩子舒适一些，会长时间关闭门窗，室内温度过高、空气过于干燥，反而容易让孩子感冒。所以，房间里有暖气也不要忘记开窗换气，保持室内空气清新。室内温度跟室外差别不要太大，可以使用加湿器或在房间中挂湿毛巾等，让室内温度和湿度适宜。医生提醒，如果家里有感冒患儿，空气过于干燥会影响孩子，咳嗽和鼻塞也会严重。
医生建议，北方冬天气候干燥，幼儿对于水分的需求量会不断增大，家长要给孩子多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，调节孩子的身体机能。如果孩子已经生病，饮食上应多食用易于消化、营养丰富的优质蛋白质食物，如瘦肉、禽蛋类、面条、粥类等。
不良的生活习惯也是造成儿童患病的因素之一，所以，要让孩子从小养成良好的卫生习惯。如勤洗手、戴口罩等，并定期进行健康检查，按时预防接种如麻疹、百日咳等疫苗，可有效地提高小儿对这些呼吸道疾病的免疫力。医生提醒家长，家中有感冒患者应尽量隔离，如无条件应戴口罩隔离，尽量不接触孩子的用品。
医生建议，要对孩子进行科学保育，营养要全面，并加强锻炼，增加孩子机体的免疫能力，增强孩子的身体素质。除此之外，还要注意改善居室生活环境，保持通风换气，对孩子集体环境进行卫生消毒，及时注射流行病疫苗等，减少孩子在冬季流感高发期感染呼吸道疾病的机会。
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来源｜安阳融媒·安阳日报
值班编辑｜陈玥
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闫倩倩
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原标题：《冬季儿童扎堆生病医生提醒做好预防》
