肺炎如何预防2

1、锻炼体质：保证儿童每天一小时的体育锻炼，促进儿童健康成长

2、及时增减衣被：孩子大部分出汗是生理性多汗，家长常见错误做法*为预防感冒，给孩子多穿些，即使已经出汗也不能脱*孩子已经感冒发烧，更不能减衣服了

家长正确的做法*根据天气情况，适当、及时增减衣被；已经出汗了，及时用干毛巾擦干身上的汗液*发热后应穿宽松衣服并适当少穿，以增减皮肤与空气间的对流，利于退热

3、处理环境因素：

*开窗通风保持室内空气流通

*家长戒烟

*鼓励在拥挤的住所中保持良好的卫生

*注意手卫生：手上的细菌不但引发消化系统疾病，它们同样也会引起呼吸系统疾病。洗手，这个最简单、经济、普遍的日常生活习惯，是预防疾病的最有效方法。一般情况下，洗手时间持续30秒以上且用流水（如自来水）洗手，包括掌心、手背、各手指尖、手指间的隙缝、虎口们和手腕。