新型肺炎,家长们应该注意点啥

对于大家来说,比起我们自己,我们更担心孩子。

?「不易感」≠「不会感染」,别拿命去赌。?虽然从目前的流行病学和认知来说,新型冠状病毒对儿童、对年龄比较小的人来说确实不易感,但也不能排除儿童感染的可能性。?新型冠状病毒已经病临城下,疫情当前如何正确保护孩子,给到他们最好的呵护?

小雅为大家总结的这份儿童防疫指南请各位爸妈收下。?

孩子的口罩怎么选?

戴口罩是预防感染最直接有效的方式,但并不是所有口罩都具备预防病毒传播的作用,比如常见的棉布口罩、海绵口罩、活性炭口罩就不合适。?真正对病毒有阻碍作用的是N95口罩和一次性医用外科口罩。?那么如何选择适合孩子的口罩呢??通常来讲,1岁以下的孩子不建议使用口罩,如果不得不外出时,可以适当遮盖头面部,同时一定要密切观察孩子的反应。?口罩容易造成孩子呼吸不畅,太小的孩子还无法表达自己的感受,容易导致孩子明明已经很难受了而大人却还不知道的情况。?病毒当前,保护孩子不受病毒入侵是第一要务,在确保孩子可以接受的情况下,1~3岁的幼儿选择一次性医用外科口罩即可。虽然N95病毒防护力最佳,但是透气度也最差,不适合这个年龄段孩子使用。?3岁以上的孩子,可以选择儿童专用的N95口罩。?所有类型的口罩,防护效果都有限,需要定期更换。不管外科还是医用防护口罩,最好4小时更换一次。用完之后的口罩摘下来扔进密闭的垃圾袋或垃圾桶,不要随便丢弃,以免病毒扩散。

值得注意的是,如果孩子已经生病,出现异常烦躁或是异常安静的情况,最好不要戴口罩,以免给家长和医生观察孩子的状态造成困难。?孩子避免感染最好的方式仍然是在这段期间避免外出,避免和外来人群的直接接触,口罩是万不得已时的选择。?

如何给宝宝洗手?

对小宝宝来说,很容易“病从手入”,宝宝天生好奇心强,特别喜欢东摸摸西看看,以至于手上可能携带很多细菌甚至病毒,所以勤洗手非常重要。?在咳嗽或打喷嚏后、吃饭前、上厕所后、手脏时、接触过动物后尤其要注意尽快洗手。??咳嗽或打喷嚏时,最好用纸巾或屈肘将鼻完全遮住,将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,不要用脏手触摸眼睛、口、鼻。?不管到什么时候流动清水冲洗+香皂的方式都是首选。洗手15秒,可带走手上90%的细菌,持续洗30秒(和孩子一起唱一遍洗手歌的时间)可将手上99.9%的细菌全部带走。

医院感染科主任宁琴医生提到,新型冠状病毒怕酒精和乙醚,乙醚和75%的酒精可以有效灭活病毒。?挑选儿童免洗洗手液时,要确保洗手液酒精含量至少要超过60%,70%~80%消毒效果更佳,并且在有条件的时候,尽快用香皂和水洗手。?洗手结束后,家长要帮助孩子检查是否彻底冲干净肥皂泡,再擦干双手,以免潮湿的皮肤滋生病原菌。?家长从外回家,先洗手洗脸,换衣服之后再接触孩子,因为病毒也有可能通过接触传播。??

?如何给宝宝物品消毒

国家卫健委高级别专家组成员李兰娟院士表示,新型冠状病毒(-nCoV)本身对外界的抵抗力不强,56摄氏度30分钟,乙醚、75%的乙醇,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等,这些溶剂都可以有效地灭活病毒。?日常生活中,我们优先推荐75%的乙醇(医用酒精)和含氯的消毒水(一般是指次氯酸钠「84」这类无机消毒液)擦拭地面、家具等。?对于孩子的常用物品,奶瓶、奶嘴等耐高温的,可以浸没在汤锅中煮沸超过30分钟或蒸汽蒸5分钟,就可以完成消毒。?不耐热的玩具等物品,可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。?孩子的衣物或者毛绒玩具,可以加入一定比例的消毒液清洗,来达到消毒的效果。?使用消毒产品时,务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴,消毒后也要尽量静置一段时间,让刺激性物质挥发充分后,再与孩子接触。?

不要忘了孩子的心理健康

越是期待着假期出去玩的孩子,在这时候越容易感到沮丧。越是年龄小的孩子越可能执拗地说,我不管,我就是想出去玩。因为这种执拗的愿望被阻止,孩子可能会哭闹大发脾气、甚至试着开门跑出去。?这种情况下,孩子处于情绪爆发之中,家长是很难冷静地跟孩子讲解清楚到底发生了什么,所以家长需要先保障孩子处于安全的空间里,帮助孩子平静下来,并且帮助孩子去表达出他们心里的感觉:?“你很想出去玩,却不能出去玩,心里很着急”;?“我们的飞机或火车被取消了,你感到生气”;?“你哭成这样,是感到很难过吧?”...?年龄小的孩子只知道心里不开心,哭闹是他们直接表达的方式,但就像大禹治水善疏而不堵,家长可以用语言协助他们表达内心感受,慢慢引导他们学会用语言去表达,帮孩子放松和冷静下来。?很多孩子喜欢看动画片,我们可以把冠状病毒比喻为“看不见的小怪兽”,把医护人员、防护人员、还有我们为了自我保护而做的各项消毒和戴口罩措施,比喻为“各种各样的奥特曼”。?看得见的怪兽会毁坏我们的城市、会伤害我们的生命,看不见的小怪兽会通过喷嚏、口水、唾沫等人际接触方式伤害我们的健康,我们戴上口罩、勤洗手、消毒、减少接触、协助医护人员和防护人员,都是在减少“看不见的小怪兽”来入侵我们的身体。?我们根据自己孩子的喜好,把病毒和防护措施比喻成动画片里类似的角色,根据剧情,把角色和现实功能联系起来。让不同年龄的孩子都能以不同年龄的认知能力充分地理解安全和自我保护。?

摆正心态,相信国家和科学?对于疾病,尤其是新型疾病,爸爸妈妈有一些担忧是正常的,但过度恐慌也没有必要,如果孩子出现普通的感冒咳嗽,病情很轻,只是低烧,精神很好,医院就不去。?我们要相信医学技术




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