儿童保健丨想要宝宝咳嗽好得快，妈妈不懂这

TIPS

很多妈妈咨询有关咳嗽的问题，为此我们整理了一些关于咳嗽的症状及食疗方法，分享给大家。

首先我们要明白哪些疾病会导致咳嗽，从而由相应咳嗽的症状分析宝宝到底是患了什么病。

引起咳嗽的疾病及相关症状

上呼吸道感染上呼吸道感染

也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。一般咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。

饮食攻略：百合莲藕炖梨

　　把梨、莲藕、百合、枸杞、川贝按3：1：1：1：0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。

　　待糖水放温后，给宝宝喝。这款糖水甜甜的，有梨和莲藕的清香，宝宝会比较容易接受。

　　有些人煮出来的水是苦苦的，那就是百合选择错了。市场上的百合分两种，一种是江浙一带，夏天常拿来与绿豆同煮的苦百合，一种是兰州出产的甜百合。

　　给小朋友煲这款糖水时最好选择甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放适当的蜂蜜来增加甜味。

　　现在天冷了，如果买不到新鲜百合，也可以选用百合干，百合干则不需要考虑百合的品种，因为加工过的百合干，苦味已经少了很多。

　　注：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。

支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

饮食攻略：盐蒸橙子

橙子洗净，切开，

橙肉上撒少许盐，筷子插几下，盐更容易渗透。

盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立

，蒸10-15分钟(水沸开始计时)，

去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。

肺炎

2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。

建议：医院进行治疗，不可耽误。

急性喉炎

当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。

饮食攻略：洋参蒸梨

雪梨洗净去皮、核，切块。西洋参、枸杞分别淘洗干净。

西洋参放入锅中加适量的水大火烧开转小火，煮10分钟。

放入雪梨块再煮30-40分钟。

放入冰糖煮至溶化，加入枸杞略煮一下即可。