预防：

1、注意冷热，加强保暖，特别在冬、春季节及节气交替的时候，尤其要注意保暖； 　　2、加强锻炼身体，合理安排生活，参加适量运动，如慢跑、步行等，以此提高免疫力和心肺功能，从而增强体质； 　　3、改善环境卫生，避免有害气体、烟雾、粉尘的刺激。提倡禁烟，创造无烟环境； 　　4、一旦发生呼吸道感染，如感冒、咽炎、急性支气管炎时应及时治疗； 　　5、学习、生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累，少饮酒；

6、合理饮食，多晒太阳，防止佝偻病及营养不良等。

早识别：

患上呼吸道感染后，出现持续咳嗽；憋闷；呼吸急促如小婴儿呼吸大于60次/分，婴幼儿大于50次/分等；呼吸困难（表现为胸骨上窝凹陷等）；高热不退等，即可能出现肺炎，医院诊治。

家庭护理：重症肺炎需住院治疗，轻症在家护理。

1、按时服药、打针，密切注意孩子的病情变化。

2、至少早晚各一次测量孩子的体温，检查指甲和口唇是否有青紫，计算呼吸次数。3、让孩子卧床休息，避免过多哭闹，减少耗氧量，从而减轻心肺负担。4、喘憋严重的孩子可以取半卧位或把上半身抬高，以减轻呼吸困难。5、卧室要经常通风，保持空气新鲜、清洁，温度适宜，并保持一定的湿度（可以使用加湿器或在室内洒水等）。6、及时清除鼻腔内的分泌物及鼻痂，鼓励孩子咳出痰液，保持孩子呼吸道畅通。勤拍背部，使痰液容易咳出，或直接吸出小婴儿的痰液。7、鼓励孩子多喝水，尤其是在发热期间，以补足因高热而丢失的水分，同时也可以使痰液稀释，有利于排出。8、患肺炎期间，孩子的食欲会明显下降，不必强迫他进食，特别要避免因为进食引起呛咳而加重呼吸困难。此时，吃母乳的孩子可以继续哺乳，人工喂养的孩子可以少量多次喂给配方奶并增加饮水量，已经添加辅食的则根据孩子的胃口给予清淡、易消化的食物。9、肺炎痊愈后，适当给孩子增加高营养食物，以补足患病期间的营养损失。

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