间质性肺炎患者饮食可多吃豆,滋阴又润燥

                          豆

进入冬季之后昼夜温差明显增大,天气也越发干燥,人们很容易出现感冒、咽干等现象。尤其对于间质性肺炎患者来说,由于自身抵抗力的下降,稍不注意就会引发疾病复发。因此,间质性肺炎患者一定要做好预防工作。温肾清肺汤专家建议,间质性肺炎患者养生不妨多吃豆类,不仅可以有效增强身体的免疫力,还有润肤、辅助降糖的作用。

大豆

从中医角度来看,大豆有滋阴润燥的作用,适合燥热的秋季食用。除此之外,豆浆也是一种不错的吃法。因为豆浆容易吸收,尤其是对其中的蛋白质、卵磷脂、维生素等吸收利用率更高。

红豆

红豆富含B族维生素,可以改善秋季常见的皮肤粗糙、口舌生疮等现象,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,防止便秘。同时,常吃红豆还可以辅助降血糖、清热、利尿和祛湿。温肾清肺汤专家提示红豆可与薏米制成薏米红豆粥,薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气,加上红豆熬成粥,有消肿排毒的功效。

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